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충남대학교병원공공보건의료사업단

홍보동영상

자막안내
                    충남대학교병원 공공보건의료사업단
                    지역사회와 공감하는 협업적 공공보건의료
                    
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                    6가지 생활실천!
                    
                    1. 금연하기
                    
                    2. 혈압, 혈당 콜레스테롤 관리
                    -수축기 혈압 120
                    -이완기 혈압 80
                    -공복 혈당 100
                    
                    3. 올바른 식사법 실천
                    -골고루
                    -제때에
                    -알맞게
                    -천천히
                    -싱겁게
                    
                    4. 많이 움직이기
                    중등도 신체활동 실천율
                    광역시 중 6위
                    
                    5. 충분한 수분섭취, 휴식
                    
                    6. 건강검진을 통한 조기발견, 조기치료
                    
                    건강 100세 시대
                    충남대학교병원 공공보건의료사업단이 함께 준비합니다.
                    
                    충남대학교병원 공공보건의료사업단
                    지역사회와 공감하는 협업적 공공보건의료